25Apr
2018
0

Samonega ili Jesi li sebi dobar prijatelj?

U proteklih 33 godine svakog jutra sam se gledao u ogledalu i pitao se: “Da je danas poslednji dan mog života, da li bih želeo da uradim ono što ću da uradim danas?” Kad god je odgovor bio “Ne”, više dana zaredom, znao sam da treba nešto menjati. – Stiv Džobs Menjati uvek deluje nekako […]

18Sep
2017
0

Ljutnja – emocija na lošem glasu

Poplava pozitivne psihologije poslednjih godina uči nas da se smeškamo i kad smo ljuti, kad nam je teško, kad smo uplašeni ili zabrinuti. Ako tome pridodamo plodove učenja iz detinjstva poput: Ne smeš da se ljutiš, ružan si kad se ljutiš, NE DOZVOLJAVAM ti da se ljutiš i sl., stiže filmski odrasli scenario: Sve više […]

11Sep
2017
0

Kako vaspitanjem dobiti dete sa visokim EQ; Lorens Šapiro

Naslov originala How to raise a child with a high EQ; A parents guide to Emotional intelligence knjiga je Lorensa Šapira, iz 1997. godine. Interesantan priručnik u kom autor kombinuje društvene igre, mnogobrojne primere koji se dešavaju školi i porodici kako bi dao smernice pomoću kojih deca mogu: rešavati probleme i razvijati svoje samopouzdanje, prevazići […]

18Apr
2017
0

Prvi važan korak u emocionalnom opismenjavanju deteta

Deca često prolaze kroz težak period kada se pokušavaju upoznati sa svojim emocijama i načinima njihovog izražavanja. Roditelji su u ovom procesu prvi učitelji koji otvaraju put za kasnije učvršćivanje emocionalne (ne)regulacije. Ako žele da svoje dete nauče pravilnom emocionalnom izražavanju i shvatanju sopstvenih emocija roditeljima je, na prvom mestu, potrebno: Vreme i obraćanje pažnje na […]

15Jan
2017
0

Čujemo li srce svog deteta?

Znate one situacije kada dete želi da vam prepriča svoje osećaje vezano za neki događaj ili pokaže trud koji je uložilo u crtež prethodnih pola sata, a dobije odgovore poput: Baš lepo! Bravo! Rešićeš ti to, pametan si… Mhm, odlično! Sjajno! Nemoj biti tužan i sl. Taj vid povratne informacije u detinjem dobu me nikako nije oduševljavao, a u odraslom sam […]

28Dec
2016
0

Destruktivne emocije; zapisao Daniel Goleman

Destruktivne emocije, kao što sam naziv govori, je naučni dijalog više eminentnih stručnjaka iz oblasti proučavanja emocija sa Dalaj lamom u gradu Daramsali. Zanimljivost koju ova knjiga pruža naročito doprinosi pokušaj da se budizam i nauka približe jedno drugom, umesto da se gledaju kao dve suprotstavljene strane. Čitajući dijalog koji se odigrava između ljudi spremnih […]

17Jul
2016
0

Vaspitajte decu vaspitavajući sebe

Složićete se da u današnje vreme gotovo da nema roditelja koji nije pročitao bar jednu knjigu na temu roditeljstva, odgledao nekolicinu emisija ili makar razmišljao o tome kakav bi roditelj trebao biti. Tradicionalno vaspitanje je nosilo sa sobom više snažnih poruka, između ostalih i: “Moje dete – moja briga”, ali se čini da to, sa […]

19Mar
2016
0

EI dete – srećnije dete

Emocionalna inteligencija je veština. Tačka. Svako dalje negodovanje “Ali ja to ne mogu”, “Takav sam rođen” i sl. nije baš opravdano. A najprirodnije, najspontanije, a i najkorisnije je ulaganje u dečju emocionalnost. Kako to? Čemu tvrdnja Emocionalno inteligentno dete – srećnije dete? Moram da priznam da nisam bila emocionalno inteligentno dete, iz ugla odrasle osobe (sadašnje […]

Page 1 of 2